Борьба со стрессом [Алексей Красиков] 23 сезон (2021)

[booms]

Автор: Алексей Красиков
Название: 23 сезон (2021)

Описание:

Основной онлайн-курс Алексея Красикова по управлению эмоциями и развитию стрессоустойчивости

23 сезон — это основной онлайн-курс Алексея Красикова по управлению эмоциями и развитию стрессоустойчивости.
Основная цель этой онлайн-программы состоит в том, чтобы обучить навыкам осознания своих эмоций и управления ими. И, как следствие, научить управлять самим собой для более качественного уровня как личной жизни, так и профессиональной.

«Добро пожаловать на основной онлайн-курс "Школы эмоционального интеллекта". Это тот самый сезон, о котором вы слышали от друзей или у меня в блоге. На занятиях, мы учимся решать главную проблему неврозов. Скорее всего, ты избавился от панических атак и уже не паникуешь, но тревога осталась, остался страх за здоровье, и, самочувствие так себе. Это происходит потому что не устранена основная проблема.

Вот на занятиях мы этим и займёмся!

Курс проходит всегда онлайн и он всегда новый. Это не повтор, ранее записной, лекции. Вы можете смотреть онлайн, а так же смотреть в копии, если нет времени присутствовать во время занятий.»

Подробнее:

Скачать:

 

[Каут]

Трансформационный курс, достал меня из круговорота самобичеваний, суицидальных мыслей и прочей ерунды. Возможно, есть что-то лучше, тут у каждого свои предпочтения, но я остановился на Красикове и больше никого не искал. Из любопытства сейчас смотрю на Андрея Курпатова и понимаю, что Красиков многое перенял у него и пересказал по-своему, да это вроде и не отрицается.
Разборы кейсов тоже посмотрите обязательно.