Здоровье и спорт Балансир - Федотов (2016)

[RoBot]

Балансир

Комплекс энергетических упражнений 1

Автор: Виктор Федотов

Что чувствует человек после интенсивной нагрузки, будь то тренировка в спортивном зале, работа по дому или конец рабочего дня? Он чувствует утомление. Это происходит потому, что организм начинает терять, рассеивать ту энергию, которую он мобилизовал и активизировал для выполнения данной работы. Задача комплекса «Балансир» - собрать эти потери, сконцентрировать в организме и уложить на хранение. Сосредоточенное наблюдение внутренних процессов на фоне мышечной релаксации позволяет достичь баланса глубокого успокоения психики и комфортных ощущений физического тела. А это именно то лечебное состояние, которое является залогом общего оздоровления и омоложения организма.

Продажник

Скачать