Здоровье и спорт [Эд Халилов] Карантин 2.0 (2020)

[booms]

Автор: Эд Халилов
Название: Карантин 2.0 (2020)

Описание:

Необходимое актуальное обучение по безопасности в условиях кризиса и карантина: что произойдет, когда в вашем регионе объявят чрезвычайную ситуацию, как защитить себя, своих родных и ваше имущество в нестабильное время.

Эд Халилов
Автор и инструктор программы
• Аттестованный спасатель МЧС РФ с опытом реальной работы спасателем
• Советник Министерства обороны Генштаба РФ
• Проходил обучение в учебном центре МЧС, Центре медицины катастроф
• Международный инструктор EFR (Emergency First Response)
• Еженедельно проводит курсы по выживанию и безопасности по всему миру (Россия, Европа, страны СНГ, США)
• Основатель проекта «Наука побеждать Эда Халилова»
• Автор и ведущий обучающих программ по преодолению страхов и выживанию в городских условиях и условиях дикой природы, личной эффективности, по выживанию на необитаемом острове
• Инструктор Академии Беара Гриллза, проводит обучение в США (BEAR GRYLLS SURVIVAL ACADEMY, USA)
• Победитель первой мировой Гонки на выживание Беара Гриллза (Bear Grylls Survival Challenge, Los

es, USA)
• Инструктор по восхождениям в горы (совершал многократные восхождения на Эльбрус, Казбек, Ключевскую сопку, Килиманджаро, базовый лагерь Эвереста)
• Эд провел более 400 обучающих программ, у него прошло обучение более 10000 человек, имеет 10-летний опыт тренерской деятельности.
• Ведущий авторской рубрики по безопасности на радио «ЖАРА.FM»

Эд Халилов о действиях в условиях ЧС.

На курсе вы проработаете:


Как пережить кризис без страха и паники

• Почему сейчас приходится рассчитывать только на себя. Принцип автономности
• Как не сойти с ума, сохранить внутреннее спокойствие и положительный настрой
• С какими людьми нужно объединяться и зачем
• Для чего нужны запасы и как их правильно подготовить
• Как трансформировать страх в уверенность
• Где искать уверенность в завтрашнем дне
• Как найти поддержку у близких людей

Что делать в случае эпидемии в вашем городе

• Основные виды опасностей при карантине
• Ключевые точки в городе
• План эвакуации из города и региона
• Как правильно собрать эвакуационный набор (тревожный чемоданчик)
• Что должны знать ваша семья и дети в случае введения жёсткого карантина в городе
• Взаимодействие с родными и близкими, которые живут в других регионах

Как правильно выстроить отношения с людьми и близкими в сложное время

• Отношения в семье в трудные времена, как избежать развода и сохранить семью во время кризиса
• Как общаться с родственниками и друзьями на тему кризиса, карантина, чтобы не выглядеть в их глазах паникером
• Как действовать в отсутствии поддержки близких
• Способы борьбы со страхами неизвестности, одиночества, страхом за здоровье и безопасность родителей и детей
• как сформировать референтную группу в своем городе и в режиме онлайн

Какие навыки выживания сейчас нужны каждому человеку

• Защита при нападении воров и грабителей на улице и у вас дома
• Средства самообороны и как ими эффективно пользоваться
• Поведение при конфликтах на дороге (алгоритм действий при нападении на вас в авто)
• EDC- набор для передвижения по городу, без каких вещей нельзя выходить из дома
• Как правильно составить домашнюю аптечку и пользоваться ею
• Оказание первой помощи при бытовых травмах у себя дома до приезда скорой помощи
• Какую экипировку и снаряжение использовать для города
• Как вести себя при массовых беспорядках на улицах
• Как не стать жертвой толпы в давке

Как сделать свой дом своей крепостью

• Как защитить свой дом от грабителей
• Где купить или как самому сделать средства самообороны и защиты дома
• Где безопаснее пережить нестабильные времена
• «Домик в деревне» - что должно быть в нём для длительного проживания
• Как правильно взаимодействовать с соседями

Ответы на ваши вопросы

• Закрытые прямые эфиры с ответами на ваши вопросы
• Связь с моей командой и участниками в закрытом телеграм-чате

Подробнее:

Скачать: