С
Узнайте как с помощью питания и образа жизни повысить уровень здоровья и счастья, внедрив знания нутрициологии в повседневную жизнь
Программа интенсива:
День 1: «ЦНС: центральный пункт управления нашей жизнью»
- Что нужно знать о ЦНС, чтобы научиться ею управлять.
- Где рождается интеллект. Способы повышения уровня интеллекта.
- Жить на все сто: как обеспечить мозг энергией для ежедневных свершений.
- Топ лайфхаков для здоровья мозга на каждый день.
- Чисто там, где не мусорят: три шага к «чистоте» мозга.
- Держи позвоночник в безопасности: как уберечь «слабое звено» ЦНС.
- Симпатика и парасимпатика — секреты управления настроением и поддержания равновесия.
- Кто управляет вегетативной нервной системой и как его «задобрить».
- Топ-5 признаков нарушения вегетативной нервной системы.
- Такие важные нейромедиаторы — как включить нужный режим нервной системы.
- Проблемы с ЖКТ? Начинаем строить план работы с нервной системой.
- Лишний вес — это стресс: как ожирение убивает мозг.
- Поражение нервов или полинейропатия — как восстановить целостность нервных клеток и возможно ли это.
- Что делать, когда болит везде. Советы для устранения фибромиалгии.
- Топ-5 средств для здоровья нервной системы.
Опросник «Самодиагностика нарушений нервной системы».
Спикеры и эксперты интенсива:
Ведущая марафона - Екатерина Веселова
Директор образовательных программ МИИН
Методолог, дипломированный нутрициолог, health-coach
Спикер - Ольга Евдокимова
Врач-гастроэнтеролог, к.м.н
Диетолог, нутрициолог
Спикер - Олег Агапэ
Врач-остеопат, преподаватель института остеопатии
Подробнее:
Скачать:
Чтобы скачать курс, новым пользователям, необходимо Пройти Регистрацию
Если у вас уже есть аккаунт Войти на Форум
