Здоровье и спорт Я на шпагате - Ковалев (2015)

R
RoBot
Guest
#1
#1
img-png.27311

Я на шпагате (2015)

Автор: Ковалев

Программа курса 8 недель тренировок:

0.Постановка цели и изучение техники безопасности

1.Первым делом закачиваем пресс и спину

2.Закачиваем и растягиваем

сухожилия и мышцы ног

3.Суставы адаптируются

4.Закрепляемся на шпагате

Продажник:

Чтобы скачать курс, новым пользователям, необходимо Пройти Регистрацию
Если у вас уже есть аккаунт Войти на Форум


Скачать:



Чтобы скачать курс, новым пользователям, необходимо Пройти Регистрацию
Если у вас уже есть аккаунт Войти на Форум
 
Симпатии: Это понравилось ivan_solovarov, Lez, mi.brezgun и ещё 1-му
Войдите или зарегистрируйтесь для ответа.
Автор темы Похожие темы Форум Ответов Дата
Enot! Нейросети [Дамир Халилов] Создаём трёх GPT-агентов с нуля: техника, промты, обучение на собственных документах (2024) Курсы по Нейросетям 0
Enot! Курсы Магии [Altar Initaksi] Свечная Магия (2024) Курсы Магии 0
Enot! Самореализация [Светлана Патрушева] Я - гений (2023) Самореализация 0
Enot! Самореализация [Лана Карлен] Реальность на 100% (2024) Самореализация 0
Enot! Психология [Анастасия Борисова, София Авдюхина, Елена Ершова] Гайд Нарцисс - инструкция по применению (2024) Курсы Психологии 0
Похожие темы

Сверху Снизу