Психология [Кристин Нефф] Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе (2020)

20 Фев 2019
18,529
702,562
113
#1
Автор: Кристин Нефф
Название: Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе (2020)

1614761469074-png.38885


Описание:

Вы добрее к другим, чем к себе?

Почему так важно умение поддержать себя в трудную минуту?


Узнайте, как освободиться от завышенных требований и самокритики и прийти к эмоциональному благополучию. Эта книга уже помогла десяткам тысяч людей во всем мире. Авторы предлагают глубокие медитации, оригинальные практики, упражнения, яркие истории людей, опробовавших методы для преодоления стресса, беспокойства и других проблем. Узнайте, как вы можете раскрыть мощный внутренний ресурс и преобразовать свою жизнь к лучшему.

Подробнее:



Чтобы скачать курс, новым пользователям, необходимо Пройти Регистрацию
Если у вас уже есть аккаунт Войти на Форум


Скачать:



Чтобы скачать курс, новым пользователям, необходимо Пройти Регистрацию
Если у вас уже есть аккаунт Войти на Форум