Курс о правильном питании SensEat Green (2021) - Скачать
Описание:
Ваш мягкий вход в мир правильного питания. Измените свой рацион за 6 недель!
Школа кулинарии SenseEat
♥ Емкая и полезная теория ♥ Самая вкусная практика ♥ Рецепт-конструктор ♥
♥ Техники медитации и дыхания для успокоения ума и стабильного эмоционального фона ♥
Вы приготовите максимально легкие и освежающие блюда, которые легко впишутся в ваш ежедневный рацион.
Сможете бесконечно менять ингредиенты под себя и каждый раз получать новый вкус
Вас ждет емкая и полезная теория, где вы узнаете:
- Как выстроить здоровый рацион без отказа от любимых продуктов;
- Почему все говорят про глютен, сахар и лактозу и правда ли они опасны;
- Кулинарные техники для тех, кто хочет быть здоров: проращивание, ферментация, активация;
- Что такое сбалансированное питание и нужно ли считать КБЖУ;
- Как можно улучшить свое здоровье только с помощью питания.
- 33 рецепта без животных продуктов, сахара и глютена;
- Закуски, салаты, супы, основные блюда, десерты и даже напитки;
- Максимально привычные ингредиенты в новом исполнении;
- Подробные видео и пошаговые рецепты;
- Рецепт-конструктор: вы изучите технику приготовления и сможете подставлять в нее любые ингредиенты!
- Научитесь признанным во всем мире техникам медитации и дыхания для успокоения ума и стабильного эмоционального фона;
- Освоите физические упражнения, которые помогут вам достичь фигуры вашей мечты.
Кому подходит этот курс:
- Кому надоел привычный рацион.
- Кто хочет грамотно выстроить питание и сделать его более полезным.
- Кто заботится о своем здоровье.
- Родителям, которые хотят добавить в рацион ребенка растительные блюда.
- Кто хочет сбросить лишний вес без изнурительных диет.
Подробнее:
Чтобы скачать курс, новым пользователям, необходимо Пройти Регистрацию
Если у вас уже есть аккаунт Войти на Форум